これ、私が作ったコラージュですが、この中に今の私の置かれている状況や心理がいっぱい詰まっています。

ほうほう、なるほど…。と納得していたのですが

今度こんな面白そうなセミナーがあります。


コラージュを使った　クリエイティブセラピー体験セミナー

１１月１日　（土）　１３：００～１６：３０

静岡市　男女共同参画センター　あざれあ　


ＮＰＯ法人　日本クリエイティブセラピスト協会　主催　
連絡先　０５４－２８３－１７４８

上の写真のように好きなものを紙の上に切り貼りして作った作品をコラージュと言います。

このコラージュは誰にでも簡単に作ることができ、脳ストレスに有効です。

うつ病の予防や認知症の予防にも役立つとも言われています。

コラージュを作ることによって自分の今の心の状態を確認することができ、

バランスをととのえてあげることができます。


色はこんなところにも役にたっているんです。

臨床心理士の先生が講師をしてくださいますので、本格的にセラピーを体験できると思います。


まだまだ新しいセラピー方法ですが、どんな方も楽しんでうけられるので

いいですよ。

自分の今の心の状態を解明していくのって楽しいです。



お申込みは直接クリエイティブセラピスト協会、静岡支部事務局までお願いします。